Combien de temps passons-nous à regarder nos téléphones portables?

On passe trop de temps devant les écrans de téléphones portables, c’est évident. Et le phénomène ne fait que s’accentuer, dérivant parfois vers une réelle dépendance.

Nous l’appelons Nomophobie = dépendance extrême à votre téléphone portable. D’ailleurs, rassurez-vous. À notre époque, nous sommes tous un peu nomophobes.

Combien de temps sommes-nous exposés à l’écran de notre ordinateur portable dans une vie?

Vous êtes-vous déjà posé la question? Une enquête récente de WhistleOut, un site de comparaison de téléphones portables en ligne, a été menée auprès de 1 000 personnes de toutes générations. L’étude a examiné leurs habitudes de consommation d’écran. L’objectif: déterminer le temps passé devant l’interface téléphonique par jour.

Des chiffres assez impressionnants émergent. On estime que les plus gros consommateurs d’écrans restent en moyenne 3,7 heures par jour derrière leur téléphone mobile. Il faut imaginer qu’il ne s’agit pas de 3,7 heures consécutives, mais de l’addition de tous les petits moments où l’on regarde son smartphone.

9 ans devant un écran de téléphone portable!

Si nous rapportons ces chiffres à une vie, le résultat semble vertigineux. Ça fait presque 9 ans de vie! Le chiffre exact est de 8,74 ans. C’est presque une décennie entière de notre existence.

Selon l’enquête, plusieurs éléments se dégagent.

• Les plus jeunes sont les plus gros consommateurs d’écrans.
• La génération Y ou la génération Y nés entre 1981 et 1996 passent le plus de temps derrière un écran de téléphone, avec une moyenne de 3,7 heures par jour.
• Puis c’est la Génération X, née entre 1965 et 1980, qui arrive en 2ème position en étant exposée pendant 3 heures devant l’interface lumineuse du smartphone par jour.
• Quant aux baby-boomers, nés entre 1946 et 1964, ils ne sont pas en reste puisqu’ils passent en moyenne 2,5 heures par jour derrière leur écran.
• A noter qu’il apparaît que l’âge d’adhésion du premier téléphone portable est d’environ 10 ans.

Le smartphone est devenu si essentiel que l’on ne pourrait guère s’en passer au quotidien. Aussi, il semble normal que nous passions du temps sur nos écrans d’ordinateur portable, car c’est pour nous aider à mener à bien nos activités quotidiennes.

Mais à quel prix? Environ 9 ans de vie! Devant un écran. N’est-il pas cher de payer un peu plus de technologie? Ne manquons-nous pas la vie elle-même.